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晚上在家準備火鍋跟弟弟一起吃,家庭火鍋的好處就是只要洗跟切就可以了,除了肉片要先買好,冰箱裡有什麼就吃什麼,而且還能吃下很多很多蔬菜,非常對我脾胃。

 

 

自備湯底雖然沒有火鍋店那麼有味道,但總是比較健康,先把大白菜跟西芹加入高湯在瓦斯爐上慢慢煮滾,增加甜味跟香味。

因為只有我吃肉,所以從冷凍庫裡取出了部份的豬肉片跟羊肉片,在室溫慢慢解凍,接下來就是洗洗切切,把想吃的食材都準備好。

今天準備了泡菜、小白菜、小松菜、豌豆苗、香菇、玉米筍、板豆腐、油豆腐、腐皮、山藥薄片跟冬粉,看起來不多但其實已經是兩人份的極限。

調味的部分準備了鰹魚醬油、糯米醋、蒜末、辣椒丁、沙茶醬跟生機蛋,吃得相當過癮。

 

後來還煮了紅豆薏仁湯充當飯後甜品吃,今天在紅豆湯裡加入一大把桂圓一起熬煮,會有桂圓淡淡而討喜的香氣喔(完成後請拋棄桂圓不吃)。

 

 

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